¿SABEMOS REALMENTE LO QUE COMEMOS?

Desde el colegio, queremos identificar y explicar las consecuencias para la salud y el desarrollo personal de determinados hábitos de alimentación. Para ello, habremos de simular un caso en el que estén presentes o se puedan deducir los hábitos alimentarios que afecten a nuestra salud. Contaremos, también, con la colaboración de las familias.

Esta comida es muy sabrosa, pero ¿crees que conviene a nuestra salud diaria?

Nuestros objetivos...

I.Elaborar dietas equilibradas y, por lo tanto, saludables

II.Valorar la importancia de adoptar una dieta equilibrada para crecer sanos y fuertes

III.Considerar la importancia de llevar una dieta saludable para el propio bienestar (desarrollo personal)

IV.Adquirir hábitos de alimentación saludable en colaboración con las familias

V.Argumentar  juicios sobre temas relativos a los hábitos alimenticios

VI.Autoanalizar nuestras conductas alimenticias

VII.Registrar sistemáticamente nuestras conductas alimenticias para determinar los hábitos y el posible cambio en ellos

Alimentos que nos convienen siempre...

Alimentación saludable: qué conviene comer y qué debemos descartar

Una campeona olímpica habla sobre alimentos y aporte energético

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Songs from "healthy kids"// Canciones de "niños sanos"

1.I love to move - 2.Twist, balance, shake, run - 3,Turn off the TV

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