El Almuerzo Escolar Ideal

El Almuerzo Escolar Carta

Lunes:

La Proteína: el pollo

Los Granos: el arroz

Los Vegetales: la ensalada

Las Frutas: las manzanas

Los Lácteos: el leche

Martes:

La Proteína: el pescado

Los Granos: el pan

Los Vegetales: las papas fritas

Las Frutas: el limón

Los Lácteos: el yogur

el zumo

Miércoles:

La Proteína: la hamburguesa

Los Granos: el pan

Los Vegetales: las papas fritas

Las Frutas: la fresa

Los Lácteos: La Mantequilla

el zumo

Jueves:

Las Proteínas: el cerdo

Los Granos: el arroz

Los Vegetales: las judías verdes, el maiz

Las Frutas: las uvas

Los Lácteos: el helado, el leche

Viernes:

Las Proteínas: el pizza- la perpporoni

Los Granos: el pizza- el pan

Los Vegetales: la espinaca

Las Frutas: la naranja

Los Lácteos: el leche, el pizza- el queso

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