J'écoute mon corps.

Images de Pratham Books - réécrite par Annie Marois

Aujourd'hui, je ne vais pas à l'école.  C'est une journée de congé.  

Aujourd'hui, je ne vais pas regarder la télévision.  Il n'y a pas d'électricité de tout façon.  

Mais qu'est-ce que je vais faire?  Ah!  je sais!  Aujourd'hui, je vais écouter mon corps.  

Premièrement, je dois rester silencieuse pour bien l'entendre.  

Maintenant, je peux entendre ma respiration.  

Inspire... Expire... Inspire... Expire...

Je peux respirer plus fort...

Hhhhhhhhhhhhhhh!

... et moins fort.

Ooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuu!

Je peux aussi entendre mon cœur battre.

Bouboum,
Bouboum,
Bouboum!

Est-ce que mon cœur peut battre plus vite ou moins vite...en sautant de haut en bas plusieurs fois?

Regarde, mon cœur bat très vite maintenant.  

Bouboum,
bouboum,
bouboum!

Si je mets mes doigts sur mon poignet, je peux aussi entendre mon cœur battre.  

Puis, je peux m'entendre rire...

Ah ah
ah ah
ah ah ah
ahhhh!

... et pleurer.

Snif snif snif

Je peux aussi taper des mains.

Clap clap
clap
clap

Je peux entendre mon estomac gargouiller...

Gargl argl
gggaarrgl
garrrgggllll

... et l'entendre crier:  

"J'ai faim! J'ai faim!"

Puis, mon nez peut sentir les bons biscuits de maman.

C'est amusant d'écouter mon corps.

Maintenant, je veux entendre ma bouche mâcher.  

Ainsi, mon estomac se réjouira en mangeant les bons biscuits de maman.

Pour capter les informations qui proviennent de l'extérieur de ton corps, tu dois utiliser cinq sens: l'ouïe, l'odorat, le goût, la vue et le toucher.  Tu captes ainsi des sons, des odeurs, des saveurs, des images et des sensations corporelles.  

LES 5 SENS

ENTENDS LE SON QUI CORRESPOND À L'IMAGE.

Comment Stream